Denuncian deficiencias en los quirófanos y falta de personal

Luego de una inspección a los distintos espacios del hospital del Niño Mario Ortiz, el asambleísta cruceño Johnny Morató denunció que hay deficiencias en los tres quirófanos, uno tiene filtraciones en el techo, otro sobrecarga de energía y al último le faltan equipos, aunque algunos fueron repuestos por los mismos médicos. Ante ello, pidió una audiencia con el gobernador, Rubén Costas, y un informe a la Secretaría del Área.

Dificultades reportadas. Morató detalló que desde la anterior semana hace inspecciones al lugar y evidenció que en uno de los espacios no se puede operar cuando llueve, debido a que hay filtraciones, en el otro hay muchos cables conectados y en el último hay equipos dañados que ante la falta de mantenimiento, los mismos médicos los remplazaron.

"No puede ser que el hospital que es referente de atención para los niños de la región tenga estos problemas", aseveró. El personal a cargo de este servicio reconoció que hay uno de los quirófanos que no está funcionando por problemas de filtración en el techo. También falta un equipo para hacer cirugías laparoscopicas.

Entre otros problemas reportados, también indicó que hay saturación en el servicio de emergencias y que no funciona el equipo de radiografía. En cuanto al personal, reportó que un solo médico debe atender hasta 12 pacientes. Aseguró que para esta gestión se aprobaron Bs 8 millones para el mantenimiento de los hospitales.

Afirman que equipos funcionan y que son quejas políticas.  El secretario departamental de Salud, Óscar Urenda, indicó que si se tienen falencias en cuanto a algunos equipos, atribuyó estos a la cantidad de personas que se tienen que atender en estos centros. Aunque aseguró que en ninguno de los quirófanos se suspendió la atención.

"Estas denuncias son políticas, él (Morato) debe ir a pedirle a su Gobierno inversión porque en cuatro años hicimos muchísimo más de lo que se hizo antes", remarcó.

Santa Cruz ya tiene dos zonas libre de Newcastle

Después de varias campañas de vacunación contra la Newcastle, enfermedad que afecta a las aves, la Dirección de Sanidad e Inocuidad Agropecuaria (Sedacruz) dependiente de la Gobernación, afirma que el departamento ya tiene al menos dos zonas libres de este mal, por ello se está trabajando junto al Servicio Nacional de Sanidad Agropecuaria e Inocuidad Alimentaria (Senasag) para que a mediano plazo se declare oficialmente libre de Newcastle a estas zonas.
 
Empresas avícolas podrán asentarse en esas zonas. Hernán Sánchez Méndez, coordinador de sanidad aviar del Sedacruz, informó que los alrededores entre Cotoca y Pailón, y en el Chaco entre Basilio y Gutiérrez son dos zonas libres de la enfermedad de Newcastle, por lo que se trabajará para oficializarlo con el objetivo de que las empresas avícolas se asienten en estos municipios y puedan exportar los pollos.

"Si realizamos una auditoría en el departamento vamos a encontrar zonas libres, eso es bueno y estamos coordinando para que a mediano plazo se las declare, para que así las empresas que estén en capacidad de exportar puedan asentarse y aprovechar ese estatus. Eso se va a lograr a mediano plazo", afirmó Sánchez.

El coordinador de sanidad aviar, agregó que la zona del chaco es ideal para la cría de pollos y otras aves, porque no existen muchos núcleos humanos, hay bastante cultivos de maíz y porque hay una carretera internacional para sacar los productos.

Por otro lado, Sánchez comentó que actualmente para reforzar la lucha contra el Newcastle se destina 3,5 millones de vacunas cada año para las aves canchoneras en el área rural, donde estima que cada familia tiene en promedio 30 aves de diferentes especies.

"Estamos vacunando a estas aves canchoneras para tener una buena cobertura y con el tiempo desarrollar cinturones libres de esta enfermedad", dijo Sánchez.

Por su parte, el vicepresidente de la Asociación Departamental de Avicultores (ADA), Rodolfo Tonelli, aseguró desde hace dos años se viene trabajando para tener zonas libres de Newcastle, por lo que ahora se debe realizar las gestiones con el Gobierno para que se eleve ese pedido a la Organización Mundial de Sanidad Animal (OIE) para que realice la evaluación y se declare zona libre de la enfermedad de manera oficial. "Ya estamos dando los primeros pasos para hacer posible esto. Paralelamente se debe buscar potenciales países que nos puedan comprar la carne de pollo. Todo aún demandará más tiempo", dijo Tonelli.

Censo agropecuario
En todo Bolivia existen 36,6 millones de aves de granja

Registros. De acuerdo al Censo Agropecuario 2013 realizado por el Instituto Nacional de Estadísticas (INE) en todo el país se han registrado 36.658.416 aves de granja: de los cuales 25,8 millones son pollos parrilleros, 4,6 millones son gallinas de postura y 3,0 millones son pollitos bebé. Asimismo, el departamento de Santa Cruz cuenta con 21,5 millones de aves de granja, donde 14 millones son pollos parrilleros, 3 millones son gallinas de posturas, 1,2 millones son gallinas reproductoras y 2,2 millones son pollitos bebés.

También se registró que Santa Cruz tiene más de 115.000 galpones avícolas donde se desarrollan estas aves. De esta forma, el departamento es el mayor productor de pollos, seguido de Cochabamba. 

Bajan las cifras de desnutrición crónica

Hasta 13,92% es la prevalencia de desnutrición crónica en menores de cinco años en Bolivia, según el registro del Sistema Nacional de Información en Salud (SNIS) del Ministerio de Salud hasta septiembre del año pasado. "El mismo nos permite monitorear a los niños, menores de cinco años, que asisten a los centros de salud en Bolivia y establecer un porcentaje de cuántos padecen desnutrición crónica", destacó Yecid Humacayo, responsable de la Unidad de Alimentación y Nutrición del Ministerio de Salud. Según este sistema, en el año 2014 se llegó a los 17,10% y en 2015 fue del 15,42%, todos menores de cinco años.

Con tendencia a bajar. Las autoridades nacionales en salud, agregaron que en lo que se refiere a desnutrición crónica trabajan con tres grupos diferentes: menores de cinco años, menores de tres años y menores de dos años.

"Y de los tres, el grupo objetivo que agarró el Ministerio de Salud es el de los seis años a 23 meses (o menores de dos años). ¿Y esto por qué? Porque el más alto índice de desarrollo físico y mental de un niño va desde su nacimiento hasta los dos años. Entonces estos datos nos permiten ajustar las políticas en las cuales deberíamos trabajar", agregó el representante del ministerio.

Otra de las mediciones que utilizan las autoridades nacionales para verificar los índices de desnutrición crónica es la Encuesta Nacional de Demografía y Salud (Endesa), la misma que es realizada casa por casa. En 1989 esta verificación de datos indicó que la prevalencia, de desnutrición crónica, en niños menores de tres años era de 41,7% y para el 2012, la misma encuesta indicó, que se llegó al 18,5%.

"El resultado de 1989 sirvió de base para plantear las metas de los Objetivos del Desarrollo del Milenio (ODM), que han sido planteados por Naciones Unidas en todos los países a nivel mundial. Entonces la meta para Bolivia, era llegar a 2015 con un 21% de prevalencia desnutrición crónica en menores de tres años, sin embargo, en 2012, una nueva encuesta nos reflejó que la prevalencia de niños llega al 18,5%, adelantándonos así a los objetivos", indicó Humacayo.

Zonas donde existe mayor prevalencia. Humacayo también dijo que se tiene segmentada a la población, tanto en el área rural como la urbana, y dentro de los datos que se manejan se ve una mayor prevalencia de desnutrición en el área rural. "Por ejemplo, en el área urbana se mostró una prevalencia, en el año 2012, del 14,2% y en el área rural es 25,2%, entonces estamos hablando geográficamente de las regiones donde pueden haber estas altas prevalencias", destacó.

Además, dijo que en la región altiplánica se registran más casos de este tipo porque no existe seguridad alimentaria en estas zonas, y por ello los programas tienen que contar con un importante enfoque en el área rural, "además desde la anterior gestión se está trabajando en las zonas periurbanas porque son bolsones de pobreza".

Finalmente agregó que a partir de la gestión 2014, se han fortalecido las políticas de alimentación y nutrición, estableciendo así diferentes programas tales como ser: Programa de Alimentación Complementaria Escolar, Programa de Educación Alimentaria Nutricional, Programa “Mi Agua y Riego”, y el Programa de Desnutrición Cero. "Y desde esta gestión se ha establecido el Programa de Alimentación y Nutrición en el Curso de la Vida; el mismo plantea abordar no solamente a los menores de dos años, sino también a los adolescentes pensando en lo que estos comerán. Esto pensado, por ejemplo, en una futura madre que debe tener un estado nutricional óptimo para traer a un nuevo ser al mundo y que el mismo no sea vulnerable".

A nivel municipal. Tres son los suplementos que el municipio de Santa Cruz de la Sierra entrega a la población con tal de prevenir los casos de desnutrición. “Mami Linda y Sanita”, destinado a mujeres que se encuentran en etapa de gestación y lactancia, “Abuelo Sano”, al adulto mayor a partir de 60 años y “Niño Sano”, para los más pequeños desde los seis a 23 meses de edad. "No es necesario que el solicitante venga a pedirlo enfermo, ya que ellos pueden acercarse a cualquier centro de salud y pedirlo", aclaró Fernando Mustafá, secretario municipal de Salud en Santa Cruz.

La autoridad recordó que se cuenta con cinco hospitales, 20 centros de 24 horas y 48 centros de 12 horas, donde se está entregando el suplemento nutricional.    

Por su parte, Jimena Zambrana, representante del Colegio de Nutricionistas de Bolivia, es de la idea que la capacitación en las familias, ayudará bastante a mejorar los hábitos alimenticios.

Informe
Gobierno observa noticia sobre la desnutrición en Bolivia

Hace unos días Ariana Campero, ministra de Salud, brindó un informe acerca de una noticia sobre desnutrición que presentó la Agencia de Noticias Fides (ANF) tomando como fuente las declaraciones del director regional del Programa Mundial de Alimentos (PMA) para América Latina y el Caribe, Miguel Barreto.
"El PMA realizó una aclaración de esta noticia que fue publicada en pasado 15 de enero, y que luego fue replicada a otros medios de comunicación", dijo.

El documento del PMA, sobre la noticia realizada por Fides, indicó que la misma no contiene la información completa de la declaración de Barreto, y cuyo título está fuera de contexto, "no lo estamos diciendo nosotros sino la entidad internacional", agregó Campero.

Otro punto dice; que la declaración citada por ANF no contiene la información completa porque el director regional de la PMA solo habla de los grandes logros en lo que se refiere a la reducción de la desnutrición.

Definición
Cambio climático está entre los nuevos objetivos

Los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), también conocidos como objetivos mundiales, son un llamado universal a la adopción de medidas para poner fin a la pobreza, proteger el planeta y garantizar que todas las personas gocen de paz y prosperidad.

Estos 17 objetivos se basan en los logros de los Objetivos de Desarrollo del Milenio, aunque incluyen nuevas esferas como el cambio climático, la desigualdad económica, la innovación, el consumo sostenible, la paz y la justicia, entre otras prioridades.

Además, los Objetivos están interrelacionados, con frecuencia la clave del éxito de uno involucrará las cuestiones más frecuentemente vinculadas con otro.

Región
Sobrepreso preocupa a América

Según el informe de Panorama de la Seguridad Alimentaria y Nutricional en América Latina y el Caribe, de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS), cerca del 58% de los habitantes de la región vive con sobrepeso, es decir 360 millones de personas.

Así, de acuerdo al documento, la obesidad y el sobrepreso han tenido un mayor impacto en las mujeres y hay una tendencia al alza en niños y niñas. Eva Crowley, representante regional de la FAO, indica que "las tasas alarmantes de sobrepeso y obesidad en América Latina y el Caribe deben ser un llamado de atención a los gobiernos de la región para introducir políticas que aborden todas las formas del hambre y malnutrición".

Por otro lado, la directora de la OPS, Carissa F. Etienne, explicó que "la región enfrenta una doble carga de la malnutrición que se combate con una alimentación balanceada que incluya alimentos frescos, sanos, nutritivos y producidos de manera sostenible", dijo Crowley.

El estudio indicó que uno de los factores que explican el alza de la obesidad y el sobrepeso ha sido el cambio en los patrones alimentarios. "Así, el crecimiento económico, el aumento de la urbanización, los mayores ingresos de las personas y la integración de la región en los mercados internacionales han reducido el consumo de preparaciones tradicionales y aumentado el consumo de productos ultra procesados", dice parte de la investigación.

Uno de los datos que se tiene es que en América Latina y el Caribe el 7,2% de los niños menores de cinco años vive con sobrepeso.

Continente
Malnutrición afecta a Europa

En Europa la malnutrición, a diferencia de la subalimentación (insuficiencia calórica), es un problema que afecta a toda la región. Tiene muchas formas: deficiencias de micronutrientes, retraso del crecimiento, emaciación, sobrepeso y obesidad.

De hecho, la mayoría de los países europeos tienen tasas alarmantes de obesidad: más de 20% en los adultos, entonces la malnutrición tiene costes sanitarios, sociales y económicos que ninguna sociedad puede permitirse el lujo de soportar.

¿Por qué está ocurriendo esto?, dicen los expertos, porque en el momento en que los países superan el problema secular del hambre, las dietas y estilos de vida de la gente, experimentan la influencia negativa de la globalización, la transición de la nutrición, y otros cambios.

Entonces las transformaciones económicas y sociales, incluyendo mayores ingresos en muchos países pobres y de ingresos medios y la fácil disponibilidad de alimentos procesados a precios relativamente baratos, además están dando lugar a cambios en los patrones de alimentación que hacen aumentar las tasas de obesidad. Otros cambios, como la menor actividad física, han hecho que la situación empeore.

"Como municipio venimos entregando diferentes suplementos alimentarios en los centros de salud y hospitales de Santa Cruz”.

Fernando Mustafá
Secretario Municipal de Salud

"La tendencia tanto en el monitoreo como en las encuestas es la misma: la prevalencia de desnutrición crónica tienda a bajar”.

Yecid Humacayo
Responsable de Nutrición del Ministerio de Salud

Cáncer: En Bolivia se registra unos 18.600 nuevos al año

En Bolivia, los casos de cáncer van en aumento. El primer estudio sobre esta enfermedad establece que cada año, en promedio, se registran 18.600 nuevos pacientes y el 65,4% son mujeres. El Ministerio de Salud tiene listo el Plan Nacional de Prevención y Control del Cáncer.

"El cáncer se ha vuelto uno de los problemas prioritarios de la salud pública del país. Estamos en un proceso de transición epidemiológica porque las enfermedades infecciosas y parasitarias dejan de ser la principal causa de muerte y son sustituidas por las crónicas no transmisibles, que representan el 60% de la carga de morbimortalidad”, declaró a La Razón el responsable de Enfermedades No Transmisibles, Adolfo Zárate.

El funcionario del Ministerio de Salud especificó que desde 2011 se trabajó en el registro general de cáncer y por primera vez Bolivia cuenta con un informe oficial de tipos y número de personas que son afectadas por una de las enfermedades terminales. Se estableció que la incidencia es de 351,53 casos por cada 100.000 mujeres y de 185,80 en el caso de varones.

“El levantamiento de datos nos muestra que la cantidad de casos nuevos de cáncer aumenta cada año. En el quinquenio se tiene acumulado 93.282 casos y en promedio el reporte anual es de 18.600 casos. El 65% es detectado en mujeres y 34,6%, en varones. La mortalidad anual es de 27%”, indicó Zárate.

El jefe nacional de Epidemiología, Rodolfo Rocabado, explicó que la mortalidad por cáncer en mujeres está sobre todo relacionada con el cuello uterino, seguido de mama y vesícula biliar. En varones, la mayor incidencia se da con el cáncer de próstata, seguido de la piel, el estómago y el de pulmón.

Suspenden el inicio del paro indefinido de la Caja de Salud

El presidente del Colegio Médico de La Paz, Luis Larrea, informó ayer que se suspendió el  paro indefinido impulsado  por la Central Obrera de Bolivia (COB) para que se expulse al gerente general de la Caja Nacional de Salud (CNS).

 "Hemos declarado cuarto intermedio hasta el día miércoles porque tenemos una asamblea con todos los trabajadores profesionales de la Caja y estaremos tomando las medidas si es que este diálogo de tres días que nos han pedido es fructífrero”, aseguró  Larrea.

El paro estaba previsto que inicie el martes 24 de enero.

Esta suspensión viene gracias a la intermediación del defensor del Pueblo, David Tezanos Pinto, quien acudió con el sector en conflicto y se ofreció en calidad de mediador.

Lo que exige la COB y los médicos profesionales es que se destituya al nuevo gerente de la CNS,  Juan Alfredo Jordán, quien es ingeniero comercial y se presume que fue designado a "dedo por miembros de la Coordinadora Nacional por el Cambio (Conalcam)”, según el máximo ejecutivo de la COB, Guido Mitma, en sus primeras declaraciones.

 De acuerdo con Larrea, lo más conveniente es la renuncia del gerente en beneficio de todos los asegurados. "Nos han pedido 72 horas, y el miércoles vamos a dar alguna respuesta y para que la población entienda  se está aceptando el cuarto intermedio”, manifestó.

El 12 de diciembre de 2016 Jordán fue posesionado por la ministra de Salud, Ariana Campero, quien le solicitó solucionar todos los problemas internos de esta institución de salud.

Cochabamba: SEDES aprueba 11 de 26 marcas de sal para consumo

Solo 11 marcas de sal de un total de 26, que se comercializan en el departamento de Cochabamba, están autorizadas por el Servicio Departamental de Salud (SEDES).

Los controles durante la producción de las industrias salineras, en sus almacenes, los mercados y hasta las casas particulares son periódicos y los reportes mensuales. Ayer, los técnicos de Salud tomaron muestras en las tres empresas que operan en Cochabamba: Pisabol, Maguita y San Joaquín, cuyos productos dieron positivos, en resultados anteriores, para el consumo.

El responsable del Programa de Control de Micronutrientes del SEDES, Luis Lafuente, explicó que el seguimiento se realiza también a la venta y consumo de harina y aceite, como parte del Programa de Control de Alimentos Fortificados en el país. Esto significa que los productos son sometidos a pruebas de laboratorio para identificar la calidad en nutrientes.

En el caso de la sal, el responsable del Programa de Industrias del SEDES, Óscar Amaya, explicó que, conforme a ley, cada kilo de sal debe contener entre 40 y 80 miligramos de yodato de potasio. Es a lo que se denomina sal yodada. Lafuente detalló que, según los informes de diciembre de 2016, hay 26 marcas que se ofertan en la región (ver cuadro). Se trata de líneas cochabambinas, potosinas y la mayoría orureñas. Sin embargo, 15 no son aptas para el consumo porque son productos bajos en yodo.

Una recomendación es no consumir la sal envasada en bolsas con la marca en color rojo.

El objetivo de este seguimiento es evitar el hipotiroidismo, mal conocido como bocio, a causa de la falta de consumo de yodo en los alimentos.

Lafuente manifestó que en lo referido a la harina se controla los niveles de sulfato ferroso y en el aceite la vitamina A. Destacó que los resultados son aceptables en torno a estos productos en el departamento.

En la cuenta de facebook Programa de Industrias del SEDES - Cochabamba actualizan con frecuencia los informes relacionados al tema.

LAS MARCAS RECOMENDADAS

Salsita (Cochabamba)

Maguita (Cochabamba)

El Salerito (Cochabamba)

Niko Sal (Oruro)

San Joaquín (Cochabamba)

Condorito (Oruro)

Urkupiña (Oruro)

Niño Salvador (Oruro)

Pura Sal (Oruro)

Amadito (Oruro)

Universo (Oruro)

No recomendadas

Copisal (Oruro)

Remar (Oruro)

Que Saladita (Oruro)

Prosabol (Oruro)

La Patrona (Oruro)

Mollini (Oruro)

Blanca Nieves (Oruro)

Gerli (Oruro)

Saladín (Oruro)

Rosario (Potosí)

Nevadita (Potosí)

Oro Blanco (Potosí)

Juanita

Paulita (Oruro)

Cristal (Potosí)

Una prueba casera

Los técnicos del SEDES explicaron que una prueba casera, para conocer si existe yodo o no en la sal que se consume, es cortando una papa por la mitad. Se debe hacer pequeños cortes en la papa con la punta de un cuchillo, echar sal y luego un poco de jugo de limón. En menos de 20 segundos se notará un tono azulado como muestra de que tiene yodo. Sin embargo, se trata de resultados no precisos porque no se puede evidenciar los porcentajes de yodo y, además, hay productos que contienen deshidratantes que no reaccionan en estos experimentos.

Ciudad y provincias

Conforme a los registros del SEDES, en la ciudad de Cochabamba ya no se encuentran las marcas no recomendadas. Donde más se exponen a la venta es en Quillacollo, por la llegada desde Oruro, y en las provincias. Hay personal de Salud a cargo del tema en 26 municipios.

Medicina tradicional será parte del sistema

La ministra de Salud, Nila Heredia, aseguró que su despacho trabaja en la articulación de la medicina tradicional al campo de la medicina académica para su fortalecimiento en el Sistema Único de Salud (SUS).

Según datos del Viceministerio de Medicina Tradicional, en la gestión 2010, se firmó una carta de intensiones con el hospital Juan XXIII para la implementación de la medicina tradicional en la atención intrahospitalaria en las especialidades de parteras, naturistas y hueseros.

Luego de un proceso de capacitación, se conoció que 24 parteras fueron acreditadas y que podrán trabajar a nivel nacional.

Ellas desarrollarán su trabajo en el marco de la Salud Familiar Comunitaria Intercultural que es parte y está reconocida en el anteproyecto de Ley del SUS.

El artículo 13 del documento señala que “el modelo de Salud Familiar Comunitaria Intercultural se constituye en la política sanitaria que asume una nueva forma de sentir, comprender y hacer la salud en el SUS y que complementa y articula recíprocamente a los saberes, conocimientos y prácticas de las medicinas académicas y tradicionales, con las personas, las familias, la comunidad, la Madre Tierra y el cosmos”.

Rumbo a la implementación del SUS, en el viceministerio de Medicina Tradicional, se informó que también se avanzó en la actualización del anteproyecto de ley del ejercicio de la medicina tradicional, la conformación del directorio de la subcomisión de medicamentos naturales, el registro de los médicos tradicionales que existen en el país y la inventariación de las plantas medicinales naturales según pisos ecológicos en los departamentos de Santa Cruz, Cochabamba y La Paz.

Se adelantó que también se está trabajando en el desarrollo de protocolos, procedimientos y costos de las prestaciones de salud en  medicina tradicional para el SUS.

El 2010 se logró incluir en la agenda de la Misión Europea el proyecto “Un aguayo para un parto seguro y sin riesgos”.

Para financiar el SUS se creará el Fondo Único de Salud

El Estado deberá crear el Fondo Único de Salud, con aportes del nivel central, departamental, regional y municipal, para costear el Sistema Único de Salud.

Esta información figura en el anteproyecto de ley que está en proceso de socialización antes de su remisión a la Asamblea. 

Según el documento al que tuvo acceso La Razón, el Fondo Único estará destinado a financiar y garantizar el funcionamiento del SUS y el cofinanciamiento de proyectos de inversión en salud. La administración de este capital “es responsabilidad del Ministerio de Salud”.

Según el anteproyecto de ley, los gobiernos departamentales, municipales, regionales e indígenas “abrirán cuentas especiales” para la transferencia del dinero que será destinado a la protección y atención de la salud “en el marco de la política nacional”.

La norma también señala que se creará un Consejo Asesor del Fondo Único de Salud, instancia que se encargará del seguimiento y evaluación de la distribución de recursos financieros.

El criterio que se usará para la asignación del dinero tomará en cuenta los siguientes factores: número de habitantes de acuerdo con el Censo, número de personas registradas en el primer nivel de atención del SUS, incidencia de la pobreza (medida según las Necesidades Básicas Insatisfechas), producción de servicios, accesibilidad geográfica y programas epidemiológicos que se ejecutan.

La atención medica no llega al 58 % de la gente

58% de la población boliviana (alrededor de 6 de cada 10 personas) no tiene acceso a ningún tipo de atención en salud, en tanto que el 42% restante, que está cubierto por algún seguro, recibe atención de diferente calidad, según datos del Ministerio de Salud

La población que no se beneficia con ningún seguro, es decir el 58%, tiene entre 5 y 60 años de edad, grupo al que se espera beneficiar con las prestaciones del Sistema Único de Salud (SUS), proyecto que perfila el Gobierno, explica Eduardo Ayllón, jefe de Gabinete de ese despacho.

Para entender el funcionamiento del actual sistema sanitario, Ayllón explica que cerca de 3 millones de bolivianos, 30% de la población, están afiliados a la seguridad social, es decir que pueden ser atendidos en la Caja Nacional de Salud, la Caja Petrolera, el Seguro Universitario u otros. 

En Bolivia existen de 14 a 15 entidades de la seguridad social que ofrecen distinto tipo de cobertura y funcionan con diversas formas de financiamiento e infraestructura.

Otro 12% de la población se beneficia de los seguros del sistema público, es decir el SUMI (Seguro Universal Materno Infantil), para los menores de 5 años y mujeres embarazadas, y el SSPAM (Seguro de Salud Para el Adulto Mayor), para las personas mayores de 60 años de edad.

“Si sumamos el 30% de asegurados y el 12% que atiende el sistema público, tenemos que sólo el 42% de los bolivianos recibe algún tipo de atención. Es una cifra formal porque mucha gente que trabaja en el área rural, como los maestros asegurados a la Caja, no reciben ninguna prestación por falta de infraestructura”.

Ayllón recuerda que es obligación del Estado “resolver las inequidades en materia de acceso a la salud” en cumplimiento de la Constitución Política del Estado (CPE).

Con el SUS, adelanta, se prevé que 70% de la población (58% de los que no acceden a ningún seguro y 12 % del SUMI y el SSPAM) tenga acceso a servicios de salud pública.

El 30% restante continuaría protegido por la seguridad social. Ayllón reitera que las cajas sólo serán parte de la SUS por convenios específicos. Según su explicación, la existencia de varios seguros “fragmentados y segmentados” deriva en una mala calidad de la atención y el sistema único tendrá el desafío de competir con las cajas según la calidad del servicio que brinde.

Con el SUS, explica, se hará énfasis en satisfacer la atención médica de los pobladores que viven en zonas periurbanas y de los pueblos indígenas, grupos en los que se registran los más altos niveles de pobreza. Además se espera beneficiar a la población en edad productiva, hoy en día desprotegida.

Según Ayllón, desde la vigencia de la actual Carta Magna, la salud es un derecho irrenunciable y por ello se socializa el anteproyecto de Ley de SUS, que pretende que toda la población acceda a las prestaciones con carácter gratuito.

Periodista:Jannett Oporto V. - La Paz

Médicos confirman el paro nacional para este jueves

El Colegio Médico de Bolivia confirmó el paro nacional de 24 horas para este jueves en defensa del respeto a la actual Ley del Ejercicio Profesional Médico, la 3131.

El presidente del órgano colegiado de La Paz, Luis Larrea, y el coordinador general de la departamental de Santa Cruz, Omar Gandarilla, confirmaron a La Razón Digital la medida de presión que afectará la atención en los centros de salud públicos, pero no así los servicios de emergencia.

El paro se determinó en el XVI Congreso Nacional ordinario realizado en Santa Cruz en marzo. En esa ocasión, los galenos cuestionaron el proyecto de ley del Ejercicio profesional Médico presentado por el Gobierno y que, según Larrea, determina que sólo el "Ministerio de Salud supervise" la profesión, tarea en la que actualmente participa también el Colegio Médico.

El presidente del Colegio Médico de Bolivia, Alfonso Barrios, dijo a La Razón el martes que la modificación de la Ley 3131  busca eliminar la institución que preside.

Según Barrios, que asumió el cargo la semana pasada, el objetivo de la modificación es "liberar" el ejercicio de la profesión y el derecho al trabajo. "Los médicos siempre hemos realizado nuestras funciones de manera independiente y libre", argumentó el galeno.

En su criterio, un cambio a la actual norma condenaría a la desaparición gradual del Colegio Médico y pondría en entredicho a todas las colegiaturas del país.

La tuna es beneficiosa

En la temporada de verano, los campos del Valle Alto cochabambino se pintan de verde, rojo y anaranjado, que son los colores de la tuna, fruto de la planta de nopal y alimento de gran valor nutritivo y además medicinal para la salud.

Muchos consumen tuna por su agradable sabor, desconociendo los beneficios que puede dar a la salud.

Los médicos del Centro de Salud de Tolata realizaron un estudio basado en el Manual de utilización agroindustrial del nopal de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación.

El estudio que determinó los beneficios para la salud, se expuso en la feria de la tuna y sus derivados del municipio de Carcaje, hace un mes.

La fruta en todas sus variedades, blanca, roja y anaranjada tiene propiedades nutricionales. Contiene proteínas, tales como tiamina, niacina y rivoflavina, además de minerales esenciales como calcio, fósforo, potasio, hierro, selenio, cobre, zinc, sodio y magnesio.

Los componentes de la planta de nopal están asociados también a la medicina tradicional, ya que se emplea en tratamientos para la diarrea, el cáncer de próstata y úlceras. Tiene propiedades diuréticas y mejora la digestión.

También se puede preparar una dieta adelgazante, a base de jugo de nopal con tuna en fruto, piña, apio, perejil y toronja.

La cosmetología es otro ámbito en el que incide la planta. Pues, muchos de los champús y enjuagues capilares, cremas, jabones, mascarillas humectantes, geles reductores y geles para el cabello están fabricados en base a las pencas, semillas y pulpas de la planta de nopal.

Se comercializan las pencas tiernas, para venderse como verdura y utilizarlas para el dolor de muela. Las hojas pueden ser incorporadas en la dieta de personas diabéticas, en forma de escabeche, sopa, pan, postres y mermeladas.

USOS La tuna puede adquirirse en cualquier esquina de la ciudad de Cochabamba y consumirse fresca o emplearse en la fabricación de mermeladas, refrescos, gelatinas, jaleas, néctares, vinos, alcoholes, vinagres y colorantes para disfrutar de su sabor agradable.

41 Calorías igual a 100grs. de tuna

 La tuna es fuente de minerales como fósforo, potasio y calcio, además de vitaminas A, K y C. La vitamina C en la tuna, puede presentarse en mayor proporción que en otras frutas, como la pera, el plátano, la naranja, el durazno y el mango. Posee también cantidades significativas de Vitaminas B2 y B6, aseguró la doctora María Angulo. “Es rica en azúcar y un tercio de cada fruta es fructuosa, lo que hace que los diabéticos la toleren en vez de la glucosa y sacarosa”.

Sus propiedades medicinales

La planta de nopal es buena para las manos y labios partidos, cura las quemaduras y reduce los niveles de colesterol. Su fruta (tuna) evita el exceso de bilis. Las semillas combaten la fiebre. La raíz es buena para el tratamineto de la hernia, el hígado irritado y úlceras estomacales. La pulpa cura la diarrea y las flores son aptas para el tratamiento de cáncer de próstata.

El choclo, acompañante saludable

Cocido en forma de una deliciosa huminta o acompañado en un plato paceño,  los deliciosos granos dulzones que el choclo posee, permiten incorporarlo en varias preparaciones y comidas saludables. Debido a su versatilidad, el maíz es un alimento que se destaca por sus propiedades analgésicas, antihemorrágicas, hipoglucemiantes y sedantes.

Contienen un alto grado de fibra lo que ayuda a evitar el estreñimiento, eliminando ciertas sustancias que pueden resultar cancerígenas, favoreciendo el desarrollo de ciertas bacterias del colon que producen sustancias muy útiles para nuestro organismo.

El choclo es rico en numerosos minerales, tales como el hierro, fósforo, potasio y magnesio. A su vez, contiene grandes cantidades de vitaminas del grupo B, un 78% de agua, carbohidratos, proteínas, fibras, ácido fólico, azúcares y almidón.

Además, sirve para estimular el ánimo, aumenta la concentración al momento de estudiar, tranquiliza los estados de estrés, mejora significativamente la salud del pelo y de la piel.

El cabello del fruto del maíz es excelente para estimular y optimizar el funcionamiento del hígado, incrementa el deseo sexual, y el choclo es muy bueno para combatir estados de catarros.

Las propiedades del maíz  se deben a los altos contenidos de selenio y zinc que justifican su fama de “protector de la próstata“. Se aconseja servirlo acompañando legumbres como los porotos, habas o soya.

El agrandamiento de la próstata es un factor desencadenante del cáncer masculino y se ha convertido en problema alarmante para la comunidad. El maíz podría aportar los valores necesarios al cuerpo para impedir el crecimiento desproporcionando de este órgano viril.

El pelo de choclo (barba de choclo) es tradicionalmente conocido por sus propiedades diuréticas que ayudan a “lavar” los riñones y estimulan su funcionamiento.

En este sentido ayuda también a purificar la sangre porque esa es función renal. Se prepara en una proporción de 20 gramos de barba de choclo en un litro de agua. Se hace hervir y se toma frío. La preparación se lleva a cabo tras 5 minutos de hervor. La decocción se cuela y se bebe tibia o fría durante el día en tres o más dosis.

Otro remedio en que se usa este vegetal es en la cataplasma de harina de maíz utilizada para inflamaciones. Cataplasmas de grano cocido sirven para tratar llagas, forúnculos, dolores reumáticos y hematomas.

La preparación del maíz puede ser diversa. Se puede elaborar cocido, asado, guisado, macerado, tostado, en harina, tortilla, requesón y de muchas otras formas. Resulta ideal acompañado con huevos o con arroz.

Entre los beneficios del maíz se conoce lo siguiente:

•Contribuye a la buena formación de la sangre y los huesos.

•Es aconsejable para el buen estado de los dientes y del cabello.

•Es recomendable para la piel, ya que contiene antioxidantes.

•Ayuda en el crecimiento de los niños para que sean sanos y fuertes.

•El choclo (fruto de esta planta) sirve para combatir el catarro.

•La barba de choclo también es ideal como calmante de dolores blenorrágicos.

•Alivia dolores de hombros y reumáticos.

•Malestar de cintura y espalda.

•Produce secreción de orina y ayuda a la limpieza de los riñones.

•Las barbas o “cabelleras” del maíz sirven como diuréticos. Siempre que sea necesario ayuda en los estados febriles, inflamaciones de la vejiga, enfermedades cardíacas, albuminuria, gota, entre otras.

Estrés mantenido en el tiempo “provoca” aparición de caries

Madrid, (Europa Press).- El estrés continuado y mantenido en el tiempo “provoca” la aparición de caries dentales y es la segunda causa de las mismas, por detrás de la acumulación de la placa bacteriana causada por una mala higiene dental, según ha puesto de manifiesto el director médico de Vitaldent, Gustavo Camañas.

“El estrés es el desencadenante a largo plazo de la aparición de caries dentales”, explica a Europa Press Camañas. Esto se debe, según el experto, a que el estrés “provoca” una bajada de las defensas que, a su vez, causa una “disminución” de la producción de saliva y hace que los ácidos sean “cada vez más intensos”, atacando directamente al esmalte, que es la “capa natural de protección de los dientes”.

“La saliva es el elemento protector de las caries”, recuerda Camañas, quien alerta de que el ritmo actual de vida de nuestra sociedad “favorece” el estrés y el descuido en la higiene bucal. Por ello -prosigue el experto- es necesario acudir periódicamente (cada seis meses aproximadamente) al odontólogo y no esperar a que la caries “duela”, ya que “el 90 por ciento de las caries pequeñas que se tratan no duelen porque sólo afectan al esmalte”.

Asimismo, el estrés también guarda relación con la halitosis, hace que los herpes se “reactiven” y es la primera causa de bruxismo. “El bruxismo se caracteriza por el apretamiento crónico de los dientes, sobre todo, por la noche. A la larga, afecta al ligamento periodontal (que actúa como amortiguador del diente), y hace que las piezas dentales se desgasten y se fracturen”, explica el director médico de Vitaldent.

Aparte de estas consecuencias, el bruxismo que afecta al 20 por ciento de la población adulta, provoca dolores de cabeza y cuello, debido a “la tensión acumulada y al sobreesfuerzo muscular”. Su tratamiento consiste en la colocación de una férula de descarga o de relajación o mediante ortodoncia cuando viene provocada por una mala colocación de los dientes.

DESPROGRAMA EL CEREBRO

“La férula de descarga es una desprogramación del cerebro. Posiciona la mandíbula de tal manera que al cerrar la boca el cerebro entiende que no tiene nada que hacer porque la zona está ya lo suficientemente desgastada y se relaja”, detalla el odontólogo.

Por su parte, la aparición de herpes se asocia a momentos de tensión puntual como, por ejemplo, los períodos de exámenes. “El herpes está provocado por un virus latente que se sitúa en el nervio facial y se activa cuando se hace frente a una situación de estrés, por la consiguiente bajada de las defensas, o en personas inmunodeprimidas”, explica Camañas.

Respecto a la halitosis, que afecta a aproximadamente un 60 por ciento de la población, la bajada de las defensas como consecuencia del estrés prolongado en el tiempo, hace que las millones de bacterias que se encuentran en la boca tenga mayor posibilidad de provocar afecciones bucodentales.

¿Son milagrosas las algas marinas para adelgazar?

Anuncios en la televisión, prensa e internet hablan de los milagros de las algas marinas para adelgazar rápidamente. El kelp, el fucus y la espirulina se venden como pan caliente en pastillas, cremas, infusiones, parches, fajas y muchos productos más. ¿Tan milagroso resulta este alimento?

“No y sí”, es la respuesta de la nutricionista Carola López. “No existen productos milagrosos para adelgazar. Ni uno solo. La base de cualquier régimen exitoso —se base en la manzana, el arroz o las algas— es siempre dependiente de una alimentación balanceada, rica en proteínas y baja en grasas e hidratos de carbono, combinada con la quema de calorías,  el fortalecimiento de los músculos y el consumo de agua. No hay recetas milagrosas. No existe eso de que tomas una pastilla y bajas de peso automáticamente sin ejercicio y sin cambiar de hábitos alimenticios”.

Establecido esto, el “sí” va por las cualidades de las algas. Contienen una gran cantidad de nutrientes, minerales y oligoelementos esenciales que la convierten en una excelente incorporación en la dieta diaria.

YODO PARA LA TIROIDES
“Está el alto contenido en yodo que ayuda al funcionamiento de la glándula tiroides, encargada de regular el metabolismo.

Cuando es lento, por el mal funcionamiento de la tiroides, el cuerpo quema menos calorías”, expone López. Sin embargo, el aporte correcto de yodo, si existiese una deficiencia, debe ser definido por un especialista en endocrinología. No se debe consumir en cantidades demasiado abundantes, pues puede acarrear algún mal funcionamiento glandular.

“Es importante no sobreconsumir el yodo, puesto que tiene un rango relativamente estrecho de ingestión que apoya el funcionamiento correcto de la tiroides (100 a 300 microgramos al día, más o menos). Una persona que consume cantidades grandes de sal yodada o algas marinas podría sobreconsumir yodo. El yodo excesivo tiene un efecto complejo y destructivo en la tiroides y podría resultar en hipotiroidismo o  hipertiroidismo, en individuos susceptibles, así como en un mayor riesgo de cáncer de tiroides. El hipertiroidismo puede ocurrir también, particularmente en personas ancianas, debido a un tiempo prolongado de deficiencia ligera de yodo, pues esto puede resultar en nódulos adicionales”, explica la página www.textoscientificos.com.

La cantidad adecuada de yodo para el organismo generalmente se consigue con el consumo de otros alimentos, desde la sal yodada de mesa hasta los mariscos, leche, huevos, espárragos, espinacas y otros ricos en este mineral. La deficiencia de yodo, causante del bocio, ya no es muy común en nuestro medio actualmente, y es un especialista endocrinólogo el que debería definir si se necesita consumir en cantidades mayores.

EL EFECTO SACIANTE
Otra de las cualidades que tienen las algas es que contienen una gran cantidad de fibra (mucílago) que hace que aumenten de tamaño cuando están en contacto con el agua. Esto produce un efecto saciante en el estómago, que puede ser útil cuando se inicia una dieta que, como se explicó anteriormente, debe ser equilibrada.

La fibra es muy útil en este sentido, además de que, como alimento,  las algas poseen vitaminas, minerales y otros micronutrientes que darán su debida parte de energía y viatalidad.

Pero hay que tomar en cuenta que el efecto saciante funciona si se consumen en su estado natural o secas. No tiene sentido utilizar parches o cremas a base de algas marinas como saciante, pues a lo mucho pueden absorber un mínimo de líquido de la piel, al no pasar por el tubo digestivo. Las pastillas, si son un extracto, suelen poseer una cantidad mínima de fibra como para causar algún efecto notorio.

Si se busca el efecto saciante, una diversidad de alimentos pueden tener similares cualidades gracias a la cantidad de fibra. Éste es el caso de los cereales y las pastas, panes y otros alimentos integrales.

El mejor consejo: no obsesionarse con las propiedades adelgazantes que tienen las algas, tan infladas en el mercado de productos dietéticos . Lo mejor es utilizarlas, en forma natural, para complementar ensaladas y otros platillos, gracias a su buen sabor y sobre todo como un refuerzo nutritivo a tu plan de adelgazamiento, siempre con dieta y ejercicio.

Presentaciones
•    Naturales. Su consumo en la dieta diaria es muy común en los países asiáticos, vienen a ser como las “verduras del mar”. Sin embargo, no todas son comestibles y cada una tiene diferencias en su valor nutritivo. Entre las más conocidas figuran: la Hijiki, wakame, nori, agar-agar dulse, kombu, arame y el cochayuyo. Su sabor y su textura se adaptan con facilidad a diversidad de ensaladas y platillos.

•    Pastillas. La Spirulina, como complemento en pastillas, aumenta el efecto de otros productos. Es una microalga fuente natural de proteínas (65%), de alto valor nutritivo y altamente digerible (98%). Posee minerales y metaloides: yodo, potasio, magnesio, hierro, fósforo y azufre. Además contiene de vitaminas A, B, C, D, E, F, K, aminoácidos, glucósidos, substancias antibióticas y clorofila.

•    Parches. El sistema funciona mediante la absorción de una sustancia en la piel. Los adelgazantes tienen como componente principal las algas marinas, aprobado por el Instituto Americano de Homeopatía. Existen unas bandas adhesivas de 2 x 2 centímetros, impregnadas de fucus vesiculosus, un extracto de alga marina utilizado por los chinos desde hace más de 100 años para controlar la obesidad. Trabajarían sobre la tiroides, pero su eficacia está en estudio.

Remedios caseros para dormir bien

Toma un vaso de leche tibia’ es el consejo más común de la abuela cuando no se puede dormir con facilidad. Si bien la consulta con el médico es siempre recomendable para tratar los transtornos del sueño, quizás en la sabiduría tradicional se hallen algunos paliativos para el molesto insomnio. No poder conciliar el sueño, levantarse antes de lo que está previsto o despertarse en varias ocasiones durante la noche son algunas alertas de que se sufre de un transtorno de este tipo.

Las causas del insomnio pueden ser generadas por estrés, presiones y problemas. Las consecuencias son el mal humor, un bajo rendimiento en las labores, depresión y hasta arranques de ira, porque dormir no sólo le sirve al cuerpo para descansar y reponer energías, sino que mejora la calidad de vida, siempre que se duerma el tiempo recomendable y sin interrupciones, según expone la web depression-guide.com.

REMEDIOS SENCILLOS

Siempre es necesario consultar con un especialista, pero si antes se desea probar por cuenta propia, una puede acudir a las recetas de la abuela. Un simple vaso de leche tibia puede ayudar a conciliar el sueño porque calienta el cuerpo. A veces el frío quita las ganas de dormir. Introducir los pies o el cuerpo en agua tibia puede ayudar a descansar.

Un mate de manzanilla ayuda a descansar y relajar, al igual que el té de tilo. Una infusión de hojas de naranja reposadas en agua tibia también suelen contribuir a tener un descanso reparador y no despertar durante la noche, porque no poder conciliar el sueño es sólo una de las tres formas de insomnio.

La segunda es despertar a cada momento. La valeriana es un santo remedio, más si está combinada con una cucharadita de miel. Las hojas de lechuga también son útiles: se toman unas cuantas y se las hace hervir en agua. Se las deja reposar y se bebe el líquido antes de acostarse.

Los bebés se duermen después de que se los baña, puede tratar  lo mismo: 20 minutos antes de ir a la cama, cae bien un duchazo rápido; puede ir más allá aún: un relajante baño de tina con gotas de lavanda y sales.

Otro truco útil es colocar en la almohada una ramita de eucalipto, otra de manzanilla y por último azahar, el aroma combinado de estas hierbas es relajante. También llega a servir la música. Según el portal euroresidentes.com, la música lenta relaja al cuerpo.

EL SECRETO DE UNA BUENA CAMA

Otro aspecto que puede provocar el sueño con interrupciones es una mala cama: un catre con un colchón viejo o una almohada inadecuada. Al día siguiente no sólo se está muy cansado, sino que los huesos de la columna están adoloridos. Si la pareja ronca o se mueve mucho, se puede intentar con una cama más grande, que permita tener un espacio propio. Otro aspecto importante son las sábanas. Expertos recomiendan texturas suaves como el algodón, por su livianidad.

La posición para dormir también es vital. Se recomienda dormir boca arriba, de lo contrario estaría aplastando algunos órganos y dificultando una buena respiración, que derivará en dolores de espalda. Si desea dormir de costado, hágalo siempre del lado derecho para que los pulmones, hígado y estómago no presionen al corazón.

COMER BIEN, DORMIR BIEN

A veces comer es perjudicial para dormir bien. Los médicos recomiendan una cena frugal, porque la comida en exceso causa pesadez. La tradición le atribuye además las pesadillas. Sin embargo, en algunos casos, el insomnio está provocado por dormir con el estómago vacío y para ello nada mejor que un bocadillo ligero, unas galletas de salvado o un poco de granola. Lo que sí, se debe evitar antes de dormir son: los chocolates, el café, los dulces y las sodas. El alcohol es también perjudicial para conciliar el sueño, si bien luego de beber provoca sueño, al pasar el efecto estupefaciente el cuerpo lo extraña y el cerebro despierta, lo que produce insomnio.

La rutina es otro remedio contra el insomnio. Al igual que los bebés tienen una hora para dormir, los adultos deberían tenerla. Aunque no se tenga sueño, es bueno acostarse a la hora fijada para descansar. Es perjudicial quedarse ante la televisión o la computadora hasta muy tarde.

Cuando se despierta y no se puede volver a dormir, se recomienda leer un libro o beber una infusión caliente. Si el insomnio es constante, antes de probar con un medicamento es mejor consultar con su médico.

Dormir es muy importante, de ello depende la longevidad y la calidad de vida. Por ello, automedicarse podría ser un error que a la larga podría costar muy caro. Es mejor aplicar estos tips y ¡felices sueños!

Tips de belleza

Que tu esmalte de uñas dure más

Es un hecho: los esmaltes duran poco. Para conseguir que rindan más y estén en mejores condiciones, sigue estos consejos: antes de usar tu esmalte, siempre mézclalo para que su textura se uniforme. Seca tus uñas antes de aplicarlo. No lo dejes destapado por mucho tiempo y siempre aplica un poco de vaselina en el borde superior del envase, así evitarás que la próxima vez tu esmalte quede sellado. No agregues quitaesmalte, podrías arruinar el producto.

Llegó el frío y, con él, los labios agrietados

Con el frío, los labios se vuelven más frágiles que el resto de la piel del cuerpo, por ello notarás que en esta época se agrietan. Para evitarlo mantenlos hidratados con vaselina o mantequilla de cacao. Puedes exfoliarlos con un cepillo de dientes y un bálsamo para retirar los residuos de piel seca. Cuando los maquilles, no uses lápices mate o de larga duración, porque resecan la piel.

Cambia tus hábitos de vida

Cada persona produce alrededor de dos kilos de basura por día. Significa que cada uno de nosotros genera media tonelada de residuos al año. Además, casi el 20 por ciento de una bolsa de basura está conformada por residuos de plástico. La quema de estos productos origina emisiones de CO2 que daña al medio ambiente. Pero, no todo está perdido.

Cambiar hábitos cotidianos y considerar a la basura como recurso, salvarán la Tierra. Considera, por ejemplo, que elegir una botella de vidrio para recargar agua evitará  que tengas que comprar alrededor de 20 envases desechables que el medio ambiente demorará 20 mil años en descomponer.

Recupera las bolsas de compras que se utilizaba en el pasado para que cuando vayas al supermercado no necesites
pedir las de plástico. En el caso de haberte quedado con alguna, reutilízala como puedas, para envolver o para desechos.

Las latas son altamente contaminantes porque están hechas con aluminio, que se obtiene a partir de la bauxita, recurso no renovable de la Selva Amazónica. Además, sólo una pequeña parte de las latas pueden reciclarse. No desperdicies papel y reutilízalo: tanto el papel como el cartón se reciclan de manera fácil, pero la demanda de estos productos genera más tala de árboles. ¡Comienza el cambio en tu actitud!

Jóvenes. Muy importante
REVISTA CONSUMER

Para evitar lesiones más  graves es fundamental acudir al dermatólogo ante la aparición de los primeros granitos.

Juventud, divino tesoro, decía el poeta. Sin embargo, el despertar de esa etapa vital es también una época de revolución hormonal que, en ocasiones, pasa factura al rostro.

El acné es una enfermedad de la piel muy común, visible y antiestética, que se desarrolla en distintas etapas de la vida como la adolescencia, la juventud y la del adulto joven. En  estas edades, mostrar una buena imagen corporal es para muchos, determinante.

Por este motivo, el bienestar psíquico de las personas afectadas, además del alcance de sus lesiones, es una razón de peso suficiente para iniciar un tratamiento que borre el indeseable acné de las regiones corporales afectadas.

EL ACNÉ Y SUS LESIONES

El acné vulgar, también llamado polimorfo, aparece en zonas  seborreicas localizadas en el rostro y en la parte superior del tórax. El motivo reside en que son áreas de piel ricas en producción de sebo y esto favorece la posterior aparición de las lesiones típicas del acné. La secuencia de los hechos es la siguiente: en la mayoría de los casos, el acné debuta en la adolescencia ya que las hormonas adrenérgicas actúan sobre pequeños vellos invisibles (los folículos pilosos) de la cara y del tronco, que se inflaman.

A continuación, se registra un aumento de la grasa que obstruye esos folículos y, en consecuencia, se forman unos granitos rojos que se llenan de pus y otras lesiones más profundas que luego cicatrizan. Por último, en ese terreno graso la bacteria "Propionibacterium acnes", que se encuentra en la superficie de la piel, coloniza las zonas dérmicas ricas en sebo y origina la inflamación característica de estos granos.

Tratamiento.
Cuanto antes

Los expertos insisten cada vez más en que dejar pasar  el tiempo, sin iniciar rápido un tratamiento, es un error. Aunque el acné no se puede prevenir, sí se puede tratar de forma precoz en cuanto aparecen las primeras señales con el fin de frenarlo y evitar daños posteriores, como las cicatrices.

Hay que tener en cuenta que el inicio del tratamiento no siempre lo marca la gravedad del acné  (es decir, si este se encuentra muy extendido, tiene lesiones muy profundas, nódulos y quistes), sino el malestar psicológico del afectado. Esto se debe a que hay personas que se encuentran tan deprimidas que necesitan que se les aplique un tratamiento médico cuanto antes para que el acné desaparezca de su cara, aun cuando éste no sea grave.

El acné se puede controlar con tratamientos tópicos que contienen medicamentos antibióticos, peróxido de benzoilo y retinoides. Son cremas y sales que se aplican sobre la piel, pero que siempre deben utilizarse bajo control médico.

También se trata con fármacos, como los antibióticos por vía oral o bien hormonas, cuyo objetivo es controlar la producción excesiva de la grasa que conduce a la formación del acné.

En los casos de acné rebelde se puede utilizar la isotretinoína -más popular por la marca Roacutan ®-que resulta beneficiosa para controlar el factor graso, las hormonas y las bacterias que intervienen en la aparición del acné. Aunque, debido a sus efectos secundarios, ya que reseca la piel, aumenta el nivel de lípidos en sangre y en mujeres embarazadas puede causar daños en el feto, siempre debe utilizarse bajo control médico.

Las personas que ya tienen cicatrices y marcas pueden recurrir a soluciones cosméticas, entre las que figuran los peelings y otros tratamientos para combatir la sequedad excesiva del rostro. Tras aplicar alguna de las opciones terapéuticas disponibles, el acné remite y se consigue controlar al cabo de unos seis meses y un año en la mayoría de los casos, en torno al 80 por ciento . Para conseguirlo, se debe aplicar el tratamiento más apropiado para cada tipo de paciente y es fundamental no abandonarlo si se quieren lograr buenos resultados. Con el tiempo, el acné puede volver a aparecer, pero si ya se ha controlado una vez de manera correcta, reaparecerá de forma menos intensa y será más fácil de frenar.

Ante el problema, actúa de inmediato
Ante la aparición de los  primeros granos...

1. Acudir pronto al dermatólogo.

2. Evitar el estrés.

3. No abusar de la exposición  solar. Aunque en su justa medida tomar el sol incide de forma positiva sobre el grano, su abuso puede empeorar algunos casos de acné.

4. Mantener una higiene correcta sin llegar al exceso. Según cada piel, se realiza una o dos veces al día, con jabones suaves o para pieles con acné.

El secado debe hacerse de manera suave y sin frotar y hay que mantener el pelo limpio y apartado de la cara.

5. Los alimentos grasos, como el chocolate, no producen acné,  por lo que no hay que suprimir ninguno en concreto, a menos que las personas afectadas noten que empeoran al tomarlos. En cualquier caso, se debe seguir una dieta sana, sobre todo en
casos de obesidad.

6. Las mujeres susceptibles de sufrir acné deben evitar el maquillaje y los cosméticos grasos porque taponan los poros. Se pueden utilizar aquellos que en la etiqueta ponga "no comedogénico", "libre de aceites" o "no produce acné". Y dejarse aconsejar por el médico.

7. En los hombres, es  posible que el afeitado agrave la situación,  por lo que es preferible evitarlo.

Cada uno  deberá averiguar si  le perjudica menos utilizar la maquinilla eléctrica o las cuchillas de afeitar.

8. No se deben  intentar reventar los granos ni manipular las lesiones, puesto que al hacerlo se rompen hacia el interior, aumentan de tamaño y provocan una mayor inflamación de la piel.

9.Las personas que ya han quedado con marcas pueden someterse a un tratamiento cosmético específico. Actualmente existe varias opciones.

10. Los medicamentos para el  acné pueden producir irritación, enrojecimiento y ardor.  Al principio se pueden usar menores cantidades y en días alternos (siempre que así lo  prescriba el médico) y poco a  poco aumentarla.
 

Se aconseja aplicar las cremas después de haberse lavado y secado bien y evitar el contacto con los ojos.

11. Con tratamiento, el acné tarda en mejorar cuatro semanas.  Después hay que continuar hasta el final y no abandonarlo para evitar recaídas.

Meriendas más saludables

A escasos días del retorno a clases los padres están preocupados en todos los detalles: los materiales escolares, los horarios y, el más importante, el tipo de alimentación diaria que proporcionarán a su hijo para mantener una buena nutrición y seguir favoreciendo su etapa de desarrollo físico e intelectual.

De acuerdo a estudios científicos un menor tiene una actividad intelectual importante durante la fase educacional, puesto que el cerebro demanda alrededor del 20 por ciento de la energía total del organismo para activarse.

Una fuerza que obtendrá principalmente de los hidratos de carbono, los cuales en su mayoría provienen de una dieta equilibrada de cereales, frutas y vegetales. Pero debido al cambio nutricional de esta nueva generación el consumo de éstos en la fase escolar es muy baja y en algunos casos está equivocada.

Margarita Osinaga de Peréz comenta que está un poco preocupada puesto que su hijo José de siete años, que este año ingresará a segundo de primaria, está con bajo peso y que debe prepararse para contar con apoyo profesional para que la oriente a elaborar sus alimentos de manera que pueda subsanar esta falencia.

Al igual que Margarita muchos padres coinciden con su preocupación, puesto que es evidente que, cuando escolares salen del colegio no tienen el mismo apetito que cuando están en casa.

Por otro lado el horario de alimentación se ve casi obligado a modificarse y todo parece indicar que se debe al tipo de alimentación adicional que los hijos tienen a mano en el colegio.

En Cochabamba muy pocos centros educacionales interfieren en el tipo de meriendas o colaciones que los kioscos ofrecen a los estudiantes; en algunos casos este control solo se limita a la hora del almuerzo, cuando ellos se quedan en horario continuo; pero en general las venteras ofrecen meriendas rápidas y muchas veces cargadas en carbohidratos y azúcares refinados.

La lista de los opciones más frecuente es: hamburguesa, salchipapa, hot dog, sandwiches, refrescos en bolsitas o gaseosas, galletas y otros; sin dejar de lado los chicles, chupetes y muchos otros más.

Definición.
La Organización Mundial de la Salud señala que la  nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo.

Problemas.
MALA nutrición
La nutrición es uno  de los pilares de la salud y el desarrollo de una sociedad.

En América los problemas de desnutrición coexisten con los problemas de  sobrealimentación.

Este último se está convirtiendo en un mal generacional, ya que el peso excesivo afecta y contribuye a la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes de tipo II.

Científicos afirman haber hallado el gen que extiende el cáncer

Científicos británicos aseguran haber encontrado el gen que propicia la extensión de la mayoría de cánceres, el WWP2 cuyo bloqueo farmacológico podría representar un gran avance en la lucha contra la enfermedad.

El hallazgo es obra de un equipo de la Universidad de East Anglia dirigido por el doctor Andrew Chantry, quien afirma que la identificación de este gen podría dar paso a soluciones médicas en el plazo de una década para detener los cánceres más agresivos.

Entre esos cánceres se incluyen los de pecho, cerebro, colon y piel, que se extienden especialmente rápido.

"El desafío ahora es identificar un fármaco potente que invada las células cancerígenas, destruyendo la actividad del gen defectuoso", manifiesta Chantry, cuyo trabajo se publica en la última edición de la revista médica "Oncogene".

"Hemos empezado a experimentar con una molécula que pensamos que puede hacer el trabajo. Si ese es el caso, sentaremos las bases de una nueva generación de un sólo fármaco para varios cánceres", explicó el experto.

El WWP2 es producto de una enzima que une los elementos químicos dentro de las células y está presente en todos los organismos humanos.

"Todos tenemos el gen, pero cuando es defectuoso secuestra este proceso y ayuda al cáncer a desarrollarse y a extenderse a otras parte del cuerpo. Esto es lo que a la postre mata", manifestó el doctor Chantry.

En el caso de que se desarrollara un fármaco que desactivara el WWP2, las terapias convencionales y la cirugía se podrían limitar a los tumores cancerígenos primarios sin el riesgo de que se instalen en otras partes del organismo.

EL GEN WWP2 PODRÍA

Ser bloqueado farmacológicamente para que invada las células cancerígenas destruyendo la actividad del gen defectuoso y así poder detener los cánceres más agresivos (pecho, cerebro, colon y piel), que se extienden rápido.

Bolivia organiza el primer congreso regional de Salud

El Director Ejecutivo del Programa de Coordinación en Salud Integral (Procosi) especificó que al momento confirmaron su asistencia al evento internacional representantes de 11 países. El evento se realizará en La Paz del 28 al 31 de marzo de 2011.

El Primer Congreso Latinoamericano de la Salud es organizado por Procosi, tiene el auspicio del Ministerio de Salud y la asesoría técnica es de la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud.

Carreño manifestó que en el evento se reflexionará y profundizará sobre las condicionantes y determinantes sociales de la salud y la participación ciudadana tomando en cuenta el contexto social, político, económico y cultural, así como las consecuencias del cambio climático.

“En el evento se deliberarán  aspectos que determinan la vulnerabilidad de las poblaciones a la inseguridad alimentaria, el cambio climático, los desastres, las emergencias, así como el impacto de éstos sobre la salud y el rol de la participación social en esos contextos”, precisó.

También se analizará las relaciones entre los modelos de desarrollo y las realidades nacionales, la situación sanitaria de la población, el rol de las organizaciones sociales, proveedores y  servicios.

El representante de Procosi sostuvo que el Congreso contará con la participación de personalidades en el campo de la salud y la presencia de diversos actores sociales y representantes de los estados de Latinoamérica.

Los asistentes socializarán visiones sobre las temáticas propuestas, investigaciones, experiencias innovadoras y reflexiones sobre distintos sistemas, modelos y estrategias. Desde diferentes ámbitos y niveles, las mismas podrán constituirse en elementos  para construir una sociedad más equitativa y justa”, sostuvo.

Carreño indicó que al finalizar el evento se darán a conocer líneas de acción y alianzas que permitan mejorar la salud de la población de América Latina. Además establecer acuerdos regionales para la creación de espacios de intercambio permanentes, la gestión del conocimiento y la incidencia política.

Participarán del Congreso las instancias gubernamentales, agencias de cooperación internacional, instituciones no gubernamentales, fundaciones, organizaciones sociales, instituciones y asociaciones gremiales del campo de la salud, instituciones académicas y científicas, organizaciones privadas prestadoras de servicios de salud, organizaciones de ayuda humanitaria, entre otros.

Países y especialistas que vendrán

Al momento confirmaron su asistencia al evento Colombia, Chile, Perú, Argentina, Uruguay, México, Honduras, Guatemala, Bolivia, Ecuador y Nicaragua.

Entre las personalidades están: Socorro Gross, subdirectora Oficina Regional OPS/OMS Washington; Ángela Santamaría (Colombia), Antonio Ismael Lapalma (Argentina), Pedro Silberman (Argentina), Jaime Breilh (Ecuador), Marcela Arrivillagra (Colombia), Mario Rovere (Argentina), Isolde Reuque, (Chile), Margarita Gourdiem (Nicaragua), Rosa María Alfaro (Perú), Roberto Campos (México), entre otros.

El evento se prepara hace más de un año

El director Ejecutivo de la Red Procosi, José Ignacio Carreño, explicó que el evento internacional de salud se prepara desde hace un año, porque al ser el primero de esta naturaleza se pretende alcanzar  objetivos concretos para los países.

“Uno de los objetivos principales es establecer acuerdos regionales para la creación de espacios de intercambio permanente y esto se realizará con la interacción entre los conocimientos producidos desde la teoría y las experiencias surgidas desde la práctica”, expresó.

Durante los cuatro días del evento, las sesiones abarcarán la conferencia central que dará el marco contextual del tema principal y conferencias magistrales, presentadas por personalidades latinoamericanas.

También habrá foros sobre temas específicos organizados por los especialistas.

Las presentaciones de los interesados deben remitirse hasta el 31 de enero y será el Comité Científico (compuesto por personalidades de organizaciones internacionales) el que elija las que serán expuestas.

Carreño dijo que a su vez se desarrollarán paneles y mesas redondas para hacer un resumen de los planteamientos. En la plenaria de cierre se presentarán las conclusiones finales del encuentro y se definirá la fecha y lugar del próximo congreso.